Omega-3 nenasycené mastné kyseliny
Omega-3 patří do skupiny nenasycených mastných kyselin, které jsou zdraví prospěšné. Potřebujeme je pro udržení správného stavu srdce, mozku a zraku. Jsou převážně v tuku ryb ze studených vod.
Tím nejcennějším, co rybí olej obsahuje, jsou omega-3 mastné kyseliny, které zahrnují kyseliny DHA a EPA.
- DHA (kyselinu dokosahexaenovou) je důležitá zejména u dětí, avšak ani u dospělých či seniorů není k zahození. Podporuje správnou funkci mozku, resp. paměti, a je přínosem pro srdce.
- EPA (kyselina eikosapentaenová) je nenasycená mastná kyselina, jež doplňuje příznivý účinek na srdce.
Omega-3 přispívají k:
- DHA a EPA v denní dávce 250 mg přispívají ke správné činnosti srdce.
- DHA navíc v dávce 250 mg podporuje správnou činnost mozku a zdravý zrak.
- Příjem DHA z těla matky přispívá k normálnímu vývoji očí a mozku plodu a kojených dětí.
Jíte dostatek tučných ryb, jako jsou losos, makrela, mořský okoun, pstruh, sardinky, sleď nebo tuňák? Průzkumy ukazují, že lidé mají nedostatečný příjem omega-3. Podle odborníků na zdravou výživu by dospělý jedinec měl ročně zkonzumovat kolem 17 kg rybího masa. V České republice se v průměru zkonzumují pouze necelé čtyři kilogramy ročně.
Vitamin D
Vitamin D zastává v organismu více než 200 různých rolí. Je důležitý pro správné fungování svalů, kostí, zubů a zejména imunity. Můžeme jej přijímat z některých potravin. Je taktéž známo, že vitamin D si tělo také vytváří s přispěním slunečního UV záření. Bohužel po celý rok nemáme dostatek slunečního svitu.
Vitamin D je rozpustný v tucích, proto se jeho vstřebávání v těle zvýší, pokud ho přijímáme společně s nenasycenými mastnými kyselinami.
Vitamin D přispívá k:
- normální funkci imunitního systému, tj. vlastní ochrany organismu před vnějšími vlivy;
- udržení normálního stavu kostí, svalů a zubů;
- normální hladině vápníku v krvi.
Kdy užívat
Vhodné užívat dlouhodobě, především při nevyváženém jídelníčku s nedostatečným zdrojem omega-3, během těhotenství a kojení. Během dospívání nebo naopak v pokročilém věku.

Doporučené dávkování
1–3 kapsle denně během jídla.
Pro dosažení příznivých účinků na podporu mozkové činnosti a zdravého zraku užívejte 3 kapsle denně.
Upozornění
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením.
